Oktatóink eseményei – Ajánló

október 8, 2018

Gyalog-Szőke Zsófi VIFE tag eseménye:

2018. október 13. – Akro yoga workshop:

Az Acroyoga az akrobatika és a jóga ötvözete, ugyanakkor a workshop nem kíván előképzettséget egyik területen sem.
Mire van hozzá szükséged? Röviden: nyitottságra, bizalomra és önbizalomra. A gyakorlatokat párban vagy hármas csoportokban végezzük, de nem szükséges partnerrel érkezni.
Mit kapsz a workshopon? Megtanulni kapcsolódni a másikhoz, bízni magadban és a másikban, hiszen egymást fogjátok támogatni, megtartani, segíteni.
A workshop két órás, alapfokú ismeretek ad a témában.
Vezeti: Gyalog-Szőke Zsófia jógaoktató

Részletek: https://www.facebook.com/events/2333539480019538/

2018. október 14. – Nőiességünk tündöklése az illóolajok segítségével:

Hétvégi nyugis vinyasa flow – kicsit lassabban, kicsit elmélyültebben, mint a rohanó hétköznapokban. A jóga előtt egy fantasztikus illóolajos workshop lesz! Gyere már 3-ra és előtte elmerülünk a nőiségünk megélésében.

Meg tudod tartani az egyensúlyod?

Ha érezted már, hogy több ember feladatait végzed nap mint nap, fáradt vagy és tudatosan szeretnél visszakapcsolódni önmagadhoz, akkor szeretettel várlak! Részletek: https://www.facebook.com/events/542151742887333/

A Vinyasa Flow órára itt tudsz jelentkezni: https://www.facebook.com/events/856207567907728/