A Köldökcsakra vagy Manipura csakra a köldök környékén helyezkedik el. Többek között a tűz elem és az emésztés köthető hozzá,...
Harmónia a test,
az elme
és a lélek
hármas
egységében
egységében
A vinyasa flow dinamizmusa
hűen tükrözi
a körülöttünk lévő világot,
hűen tükrözi
a körülöttünk lévő világot,
ahol minden állandó mozgásban
és változásban van.
A Vinyasa Flow
A Vinyasa Flow egy dinamikus jógairányzat, ami harmóniát teremt a test, az elme és a lélek hármas egységében. A test mozgását összehangoljuk a légzéssel és közben az elmét is ugyanerre, vagyis magára a gyakorlásra, a testre és a légzésre irányítjuk.
-
Dinamikus jógairányzat
A Vinyasa Flow arra törekszik, hogy harmóniát teremtsen a test, az elme és a lélek hármas egységében.
-
Tükrözi a világot
Megtanít arra, hogyan lovagold meg a hullámokat ahelyett, hogy az árral szemben úsznál!
-
A legjobb jógastílus a világon?
Csak azt tudjuk, hogy a Vinyasa Flowt mi annyira szeretjük, hogy még tanítjuk is másoknak.
-
Zöld Jóga
A jóga fontos része a természettel harmóniában lévő életmód tudatos kialakítása.
-
Képezd magad velünk
Az Egyesület tagjai elkötelezettek önmaguk folyamatos és rendszeres képzése iránt.
-
Légy tudatos!
A vinyasa flow arra tanít, hogy legyél tudatában minden lélegzetvételnek és legyél tudatában minden mozdulatnak is.
Nincsenek következő események.
Blog
Jóga a gyakorlatban (Köldök csakra)
TIPPEK A GYAKORLÁSHOZ Harcos pózok fizikai és mentális szinten is hatnak Trikonászana, azaz a háromszög póz, mely az erő és...
Köldökcsakra/Napfonat csakra – MANIPÚRA
Belső erő, hatalom, uralkodás és megadás, harag, agresszivitás, az árnyoldalad elfogadása, emésztés testi-lelki síkon, bátorság és félelem, – ezek mind...
Beszámoló – Iskolakezdő jóga dzsem a Kiscelli Múzeumban
Felfedeztük magunkban az igazgyönygyöt! Egy fantasztikus délután a Kiscelli Múzeum – Fővárosi Képtár belső udvarán, ahol sok csodálatos jógi nem csak jógázott,...
Esemény ajánló
Polyák Georgina VIFE tag eseménye: Ha szeretnél kizökkenni a hétköznapok forgatagából, ha szeretnéd megtapasztalni a minden napi jógagyakorlás jótékony hatásait,...
Oktatóink eseményei – Ajánló
Polyák Georgina VIFE tag eseménye: Jóga, delfinek, csodálatos helyszín: ez a Jóga és Delfinkaland tábor a Vinyasa Flow Jóga...
Zöld Jóga
A Vinyasa Flow Jóga Egyesület tagjai alapvető értéknek és kötelességünknek tartjuk a felelősségvállalást mind önmagunkért, a saját döntésinkért és tetteinkért, mind a környezetünkért, a Földdel és a természettel való kapcsolatunkért.
Hisszük, hogy a jógát egész évben, a nap 24 órájában kell gyakorolni a jógaszőnyegen és azon kívül is, melynek fontos része a környezetünk védelme.
